Tänään aamulla Pennalaan omatoimitreneihin. Vuorossa hyppytekniikkaa alastulojen muodossa ja ohjaustekniikkana sylikäännös.
Utsin viimeaikaisten haahuilujen takia oli Jippo aina vuorossa ensimmäisenä ja Umppasella halliin tulo hihnassa. Josko näillä pikkujutuilla saataisiin nuoren miehen omat omatoimitreenit hallintaan.
Jippo jälleen täpinöissään. Hyvin sain 'väli'-käskyllä jalkojen väliin suoraksi hyppysuoralle lähtöön. Nyt oli Jipollakin rimat jo siivekkeiden jalkojen päällä. Hyvin hyppi ja hienosti sain sen kiertämään takaisin eikä palannut menoreittiään kuten aiemmin.
Utsi kävi kierroksilla ja karkasi heti, kun hihnan siltä irrotin :-/. Palasi kyllä pienen kierroksen jälkeen siihen istumaan, missä olisi pitänyt koko ajan istua.
Tässä hyppyharjoituksessa Utsilla olikin vaikeuksia hanskata kunnon rytmillä koko sarja. Lisäksi se sikaili jatkuvasti palaten hyppujen kautta takaisinkin. Hanskasi hyvin koko sarjan, jos lähti vauhdissa, mutta oikeasta istuma-asennosta lähtiessä oli ongelmia keskellä sarjaa.
Saatiin loppuun onnistuneitakin suorituksia, mutta niitä ennen piti ottaa sille passiivista harjoittelua. Eli olin täysin passiivinen niin kauan kuin riekkui ja teki omiaan. Heti tekemistä, kehumista, palkkaa kun keskittyi ohjaajaan.
Kepeille menokin oli yhtä kaaosta. Tarjosi kaikkia lähellä olevia esteitä ja juoksenteli välillä vähän kauempanakin. Siinä sama ohjaajan passiivisuus, niin alkoi hommat hieman paremmin sujua.
Sylkkärissä ensin Jipolla ihan perusvetoja ja sitten siirryttiin esteille. Rimat oli vinottain maasta siivekkeen jalalle. Hyvin hyppäsi.
Treenissä oli mutkaputki ja sen edessä hypyt. Ohjaaja pystyi seisomaan hyppyjen välissä ja siitä ohjaamaan koiraa putken päästä toiseen sylkkäreillä hyppyjen kautta.
Utsilla sylkkäri treeni meni hienosti. Meillä nuo sylkkärit on sujuneet hyvin jo pidempään.
Nyt oli Uppiksella huomattavasti parempi asenne koko treenaamiseen. Pysyi koko ajan vieressä ja oli kuulolla.
Jäähdyttelylenkki olikin mukava lumisessa pelto- ja metsämaisemassa. Metsässä puiden allla oli jo sen verran hankikantoa, että pikkumustat pääsivät siellä jo juoksentelemaan :-)
Jippo on edistynyt todella hyvin hyppytekniikassaan jeeeeeeeeeeeeeeee!!
VastaaPoistaKiitos siitä loistavalle valmentajalle, joka ystävällisesti kurssittautui juuri tätä varten :-)
VastaaPoista